Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení

Workshopy

Zde naleznete sezónní nabídku našich workshopů a seminářů, které mají blízko nebo kousek dál od jógy a mindfulness okamžiků v životě. Je důležité rozšiřovat své obzory a vědomosti. A hlavně je to vzrušující. Nechte se inspirovat. S námi vám nic neunikne.

Přejete si navštívit/nabízíte nějaký zajímavý seminář, který by se do našich prostor hodil a vešel? Ozvěte se nám se svými tipy. Zajímáte nás.

Joganindra

Zažít hlubokou meditaci, tzv. jógový spánek. Umění si dovolit "tak dlouho" odpočívat. Nechat své tělo uvolněné, vydat se myslí na cestu za krajinou vědomí…

Společně vedené hodinové meditace pořádáme pravidelně čtyřikrát za rok dle rytmu ročních období.

Letní příměstský jógový tábor

Po dlouholetých zkušenostech s Lali jógou ve školkách a cvičení jógy rodičů s dětmi jsme se rozhodli vám nabídnout NOVĚ LETNÍ PŘÍMĚSTSKÝ JÓGOVÝ TÁBOR. Pro koho je to vhodné? Pro všechny holky a kluky, kteří se rádi hýbou, chtějí poznat nové kamarády a tajemství jógových pozic. Tábor je vhodný i pro jógové začátečníky. Ideální věk 6-10 let.

KDY: 28.07.-01.08.2025 od 7:00-17:00 h

KDE: ZŠ NA RADOSTI, Žďár nad Sázavou, Husova 376/3

CENA: 3 200,- Kč (sleva 500,- Kč na druhého sourozence) včetně oběda a svačinek

MÁME POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA. Neváhejte si rezervovat místo přes jogajama@seznam.cz nebo náš kontaktní formulář.

Pořádá: Mgr. Eva Wasserbauerová

JÍST, MEDITOVAT A JÓGOVAT

Tohle tu ještě nebylo! Nabízíme zcela nový zážitkový koncept, který si doslova vychutnáte. Ochutnáte jógu, mindfulness meditační techniky a lahodnou vegetariánskou stravu. JÍST, MEDITOVAT A JÓGOVAT. Vítány jsou ženy jakéhokoliv věku, které udrží vařečku, stabilitu na jógamatce a pozornost při meditaci. Zaujalo tě to? Čti dál:

láká tě jóga a chceš se naučit, jak cvičit správně jógové pozice (i když nemáš zkušenosti)?
co je to meditace mindfulness a jak si s ní usnadníš život?
chceš se naučit zdravě a lehce vegetariánsky vařit?
těš se na společnou hostinu - večeře a dezert
baví tě aromaterapie a toužíš si vytvořit svůj osobní jedinečný parfém?
vyzkoušela jsi někdy malování hennou na tělo?

KDY: 21.-25.07.2025 od 16:00-20:00 h

KDE: ZŠ NA RADOSTI, Žďár nad Sázavou, Husova 376/3

CENA: 2 500,- Kč (sleva 500,- Kč když s sebou vezmeš mamku nebo dceru)

Vše, co si uvaříme, také sníme. Neváhejte si rezervovat místo přes jogajama@seznam.cz nebo náš kontaktní formulář.

Pořádá: Mgr. Eva Wasserbauerová

“

Po józe jsem doslova tělesně zatoužila asi před 6 lety. Prostě se zklidnit protáhnout posílit. A dýchat. Dělá mi to strašné dobře. Velmi na mne pozitivně zapůsobila Pavla svým přístupem, klidem a profesionalitou. Pak jsem náhodně jednou přišla na hodinu Evy. A to byla bomba! Trošku jiná hodina. Taky velmi náročná, ale skvělá. Krásná hudba.

Martina Fuksová

Děkuji za krásné chvíle s jógou, jsem po nich jako vyměněná, záda nebolí a cítím se moc dobře. Je to především vaše zásluha, vedete cvičení skvěle.

Monika M.

Žákům se zpočátku nechtělo, protože nemají vztah k žádnému pohybu. Lektorka je však dokázala zaujmout a motivovat, aby si vyzkoušeli cviky proti bolestem zad, protažení ve dvojicích i přínosné meditační techniky. Řada z nich změnila svůj pohled na jógu jako na nudné cvičení. Dívky, které s jógou již zkušenosti měly, ocenily profesionalitu a příjemný přístup lektorky.

Anita Z., pedagog Střední školy obchodní a služeb Žďár nad Sázavou

Jóga pro těhotné mi dopřála prožít procítěný porod. Naučila mě jak se správně uvolnit, zklidnit svůj dech a napojit se na miminko, což bylo u porodu velmi přínosné. Jóga umí krásně uvolnit bolavá záda, která mě na konci těhotenství pěkně potrápila. Na každou lekci jsem se vždy těšila, až se zastavím v tom každodenním shonu a zacvičím si se svým miminkem.

Zuzana Langpaulová

Jóga s Evou a Pavlínou je zábavná, hravá a náročná přesto lehce zvládnutelná. Na své si přijde jak začátečník tak ostřílený jogín (já jsem zatím ta první skupina, přesto s jejich občasnou šetrnou dopomocí si připadám jako profík ). Protáhnete tělo, vyčistíte mysl, pohladíte duši. Jóga v Jámě vás bude vždy bavit.

Bohumil Sláma

Blog

PŘEDNÁŠKA - JAPONSKO

15.4.2025

Pro tento školní rok se loučíme se sérií cestovatelských přednášek opravdu velkolepě. Již příští čtvrtek se společně vydáme do dalekého Japonska :-) Přijďte si poslechnout poutavé vyprávění a sdíle...