Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení

Workshopy

Zde naleznete sezónní nabídku našich workshopů a seminářů, které mají blízko nebo kousek dál od jógy a mindfulness okamžiků v životě. Je důležité rozšiřovat své obzory a vědomosti. A hlavně je to vzrušující. Nechte se inspirovat. S námi vám nic neunikne.

Přejete si navštívit/nabízíte nějaký zajímavý seminář, který by se do našich prostor hodil a vešel? Ozvěte se nám se svými tipy. Zajímáte nás.

Joganindra

Zažít hlubokou meditaci, tzv. jógový spánek. Umění si dovolit "tak dlouho" odpočívat. Nechat své tělo uvolněné, vydat se myslí na cestu za krajinou vědomí…

Společně vedené hodinové meditace pořádáme pravidelně čtyřikrát za rok dle rytmu ročních období.

“

Po józe jsem doslova tělesně zatoužila asi před 6 lety. Prostě se zklidnit protáhnout posílit. A dýchat. Dělá mi to strašné dobře. Velmi na mne pozitivně zapůsobila Pavla svým přístupem, klidem a profesionalitou. Pak jsem náhodně jednou přišla na hodinu Evy. A to byla bomba! Trošku jiná hodina. Taky velmi náročná, ale skvělá. Krásná hudba.

Martina Fuksová

Děkuji za krásné chvíle s jógou, jsem po nich jako vyměněná, záda nebolí a cítím se moc dobře. Je to především vaše zásluha, vedete cvičení skvěle.

Monika M.

Žákům se zpočátku nechtělo, protože nemají vztah k žádnému pohybu. Lektorka je však dokázala zaujmout a motivovat, aby si vyzkoušeli cviky proti bolestem zad, protažení ve dvojicích i přínosné meditační techniky. Řada z nich změnila svůj pohled na jógu jako na nudné cvičení. Dívky, které s jógou již zkušenosti měly, ocenily profesionalitu a příjemný přístup lektorky.

Anita Z., pedagog Střední školy obchodní a služeb Žďár nad Sázavou

Jóga pro těhotné mi dopřála prožít procítěný porod. Naučila mě jak se správně uvolnit, zklidnit svůj dech a napojit se na miminko, což bylo u porodu velmi přínosné. Jóga umí krásně uvolnit bolavá záda, která mě na konci těhotenství pěkně potrápila. Na každou lekci jsem se vždy těšila, až se zastavím v tom každodenním shonu a zacvičím si se svým miminkem.

Zuzana Langpaulová

Jóga s Evou a Pavlínou je zábavná, hravá a náročná přesto lehce zvládnutelná. Na své si přijde jak začátečník tak ostřílený jogín (já jsem zatím ta první skupina, přesto s jejich občasnou šetrnou dopomocí si připadám jako profík ). Protáhnete tělo, vyčistíte mysl, pohladíte duši. Jóga v Jámě vás bude vždy bavit.

Bohumil Sláma

Blog

PŘEDNÁŠKA ZAŽÍT FILIPÍNY

13.1.2025

Naše cestovatelské přednášky se rozšiřují a začnou se stávat tradicí. Tentokrát se spolu vydáme na putování po Filipínách. Přijďte strávit pohodový čtvrteční podvečer do našeho jógového studia. Nep...