Na našem webu používáme cookies.
Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.
Praxe jógy přináší vyrovnanost, o kterou je v každém období života ženy velmi důležité pečovat. Jóga zvyšuje energii, odbourává stres, pomáhá omezit případná nepohodlí, bolesti zad či otoky. Vědomá práce s vlastním tělem, dechem a myslí připravuje ženy k lepšímu vnímání sebe sama, prohlubuje komunikaci s miminkem a napomáhá tak přirozenému porodu.